Outdoor Mobility im Bürgerpark

Wir starten wieder das dritte Outdoor Angebot Mobility  immer samstags von April bis September

Samstag ab 5. April 2025 Mobility in der grünen Mitte

Achtung geänderte Zeiten  9.15 Uhr bis 10.15 Uhr

Treffpunkt :Wiese unterhalb des Parkplatzes an der Stuttgarter Strasse zwischen Araltankstelle  und Kreisel

Dieses Angebot ist kostenlos für die Weinstädter Bürger*innen und ist in Kooperation mit der Stadt Weinstadt. Auch der Stadt Weinstadt ist  die Gesundheit und Beweglichkeit der Bürger*innen sehr wichtig.

NEU bitte eine Gymnastikmatte mitbringen .

Mobility bedeutet "Beweglichkeit". Bei regelmäßig durchgeführtem Training das auf kontrollierten Bewegungen der einzelnen Gelenke oder durch koordinative fließende Bewegungsmuster mehrerer Gelenke gleichzeitig ausgelegt ist, verbessert sich die Elastizität und Gleitfähigkeit, die Beweglichkeit wird optimiert. Insgesamt tragen wir zu einem gesunden Gelenksystem bis ins hohe Alter bei. Das Beweglichkeitstraining ist für jeden geeignet, egal wie fit man ist. Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene.

Wir freuen uns auf Euch!